正体不明の発熱

昔書いたことあるような気もするけど、実際に熱はないのに熱が出る症状が人生を通じて何回も発生している。

一回ドーナツに包まれるくらいの精密検査したけど特に異常もなく、たぶん原因はストレスという心持ちで生きているけど、最近ちょっとしたきっかけで睡眠時間が大きく後ろに倒れ、睡眠時間が短くなったことによって再発した。

睡眠がストレスを緩和していたからなのか、睡眠不足が直接の原因なのかは分からないけど、とりあえず睡眠時間が短くなると発熱してしまう流れがあるので、今年の残りの一ヶ月の抱負は 7 時間半睡眠にする。